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une personne isolée dans un couloir d’entreprise illustrant la sensibilisation au handicap invisible

Atelier de sensibilisation au handicap invisible : “Trouver l’énergie”

Un jeu pédagogique pour sensibiliser vos équipes aux douleurs et fatigues chroniques. À la découverte de l’autre

TEMPS
1 Heure
LIEUX
En présentiel
ANIMATION
Emma Pouclet Martin, Consultante Handicap - RH
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Découvrez l’intervention de Emma Pouclet Martin sur le handicap invisible

Spécialiste des handicaps invisibles, légers et temporaires, Emma propose une approche incarnée et sensible de la sensibilisation au handicap.

Spécialiste des handicaps invisibles, légers et temporaires, Emma propose une approche incarnée et sensible de la sensibilisation au handicap.

Un partage d’expérience personnel : opérée d’une scoliose en 2012, Emma vit avec des douleurs et une fatigue chronique.

Une sensibilisation ancrée dans le réel pour créer de l’empathie, favoriser l’écoute et ouvrir un espace de parole bienveillant.

Pourquoi cet atelier est essentiel ?

1

Rendre visible l'invisible

Parce qu’on ne voit pas toujours ce que vivent les autres… et c’est justement là que réside le défi.

2

Invisible ne veut pas dire inexistant

Parce que les douleurs invisibles ne doivent plus être synonymes d’isolement ou de malentendus.

3

Mieux comprendre le handicap

Parce qu’un environnement de travail respectueux, inclusif et durable commence par la reconnaissance des différences de perception et de besoins.

4

S'ouvrir aux autres

Et parce qu’ouvrir le dialogue, c’est déjà faire un grand pas vers une meilleure cohésion d’équipe.

Atelier de sensibilisation "trouver l'énergie" : quoi s’attendre ?

1
Un jeu immersif

Composer une journée type à partir d’activités banales… mais à l’impact énergétique bien réel.

2
Décalage des ressentis

Comprendre que la même journée peut coûter très cher à l’un·e et presque rien à un·e autre.

3
Une plongée dans l’expérience vécue

douleurs, fatigue, adaptations invisibles… pour changer de regard sur ce qu’on ne voit pas.

4
Un espace d’échange collectif

Débriefer, comprendre, et réfléchir ensemble à des pratiques plus inclusives.

Pourquoi organiser cet atelier en entreprise ?

Une réalité de plus en plus fréquente

De nombreux salarié·es vivent avec des troubles invisibles : douleurs chroniques, fatigue persistante, maladies auto-immunes…

Un atelier pour mieux comprendre

L’objectif : faire émerger une prise de conscience sur l’usure invisible et les écarts de perception de l’énergie au quotidien.

Un levier d’inclusion et de performance

Déconstruire les idées reçues et favoriser l’écoute et l’expression des besoins.

Prévenir les incompréhensions, les tensions d’équipe et renforcer la qualité de vie au travail.

Et si vos équipes prenaient un temps pour comprendre ce que l’on ne voit pas ?

L’atelier « trouver l’énergie » propose une expérience concrète pour sensibiliser autrement.

Contactez-nous pour le mettre en place dans votre structure.

Nos autres interventions Inclusion et Diversité

Vous souhaitez passer à l'action ?

Envie de proposer un atelier de sensibilisation au handicap invisible dans votre entreprise ? Remplissez le formulaire pour organiser une session “Trouver l’énergie” adaptée à vos équipes.

Un handicap invisible ne se voit pas au premier regard, mais il a un impact réel sur le quotidien et le travail — et il représente près de 80 % des situations de handicap. En entreprise, on retrouve notamment :

  • les maladies chroniques et douleurs/fatigues chroniques ;
  • les troubles psychiques (dépression, troubles anxieux…) ;
  • les troubles « dys » et le TDAH ;
  • l’épilepsie, le diabète, certaines déficiences sensorielles…

Comme rien n’est apparent, ces situations passent souvent inaperçues — et c’est précisément ce qui rend la sensibilisation nécessaire.

Parce qu’ils ne se voient pas, et que beaucoup de personnes concernées préfèrent ne pas en parler, par crainte du jugement ou des conséquences sur leur carrière. Faute de signes visibles, l’entourage interprète mal les difficultés : un collègue fatigué ou en retrait est jugé « peu impliqué » plutôt que soutenu. Ce silence entretient les malentendus. Sensibiliser, c’est créer un climat où il redevient possible d’en parler — et d’adapter sans dramatiser.

Elles sont durables, fluctuantes et invisibles : une personne peut « tenir » une réunion puis être épuisée le lendemain. Au travail, cela se traduit par des baisses d’énergie, des difficultés de concentration ou des absences mal comprises. Le sujet n’est pas un manque de volonté, mais une énergie à gérer comme une ressource limitée. C’est tout l’objet de l’atelier « Trouver l’énergie » : faire comprendre cette réalité et donner des clés concrètes pour mieux travailler ensemble.

  • Format : un atelier d’1 heure, en présentiel.
  • Animation : Emma Pouclet Martin, consultante handicap & RH — une intervenante de terrain.
  • Public : tous les collaborateurs et managers, sans prérequis.
  • Intégration : idéal pour une Semaine QVCT ou la SEEPH.